NieuwsbladDeBand.nl

SPEULD - Zaterdag jl. was bijzonder voor een groep Veluwse Nordic walkers. Na de koffie met -zoals gewoonlijk- wat lekkers erbij werd, gewapend met een lunchpakket en het nodige drinken, aan een flinke dagwandeling begonnen vanaf boerderij De Molen. Het viel soms niet mee op de besneeuwde en gladde bospaden. Maar er werd een flinke tocht gemaakt, zo'n 25 km zaten toch wel in de vermoeide benen aan het eind van de dag.

Weer terug op de boerderij wachtte er een stevige 'pot' uit grootmoeders tijd. Voor de aansluitende avond stond de voorbespreking voor het komende trainingsweekend in Duitsland gepland. Alles is en wordt daar op deze bespreking geregeld waarbij niets aan het toeval wordt over gelaten. Maar eerst was er een speciale verrassing aangekondigd. Afgedekt met grote lakens werd de verrassing gelijk het 'paard van Troje' naar binnen geleid. Na onthulling werden de oudste en de jongste deelnemer getoond, uitgedost met een prachtige nieuwe trui. Een bosgroene trui met gele kraag en aan de voorzijde in geel voorzien van ieders eigen naam en op de achterzijde ook weer in geel het nieuwe logo en de naam van de groep: STOK OUT.
Hoezo Stok Out?
Piet en Jenny van Looijengoed: ,,Eigenlijk heel simpel. Bij Stok Out kun je denken aan: met de stokken erop uitgaan; met stokken naar buiten (outdoor) en een manier om stokoud te worden."
Van Looijengoed: ,,Al vanaf het voorjaar 2005 lopen we met een aantal mensen uit Speuld, maar ook uit de omgeving van Putten en Voorthuizen twee maal per week vanuit Speuld anderhalf tot twee uur door en over de Veluwse bossen en heidevelden door middel van Nordic Wandel stokken. We zijn geen vereniging, dus geen lidmaatschap en contributie, alles geheel vrijblijvend! En dat blijft ook zo. Maar wel onder min of meer streng toezicht. Het Nordic Walken wordt hier niet zo zeer gezien als een sport of een manier om enkel en alleen gezellig met elkaar bezig te zijn, maar als het aanleren en beoefenen van een bewegingstechniek waarbij bijzondere aandacht aan het 'hart- longsysteem' en het 'bewegingsapparaat' wordt geschonken. Met een knipoog: “We doen dit ter bevordering van lichaam en geest." Na afloop zitten we nog even gezellig met z'n allen rond het open vuur wat na te praten met een kopje koffie van Jenny. Zo af en toe heeft iemand wat te vieren of is gewoon 'héél erg blij en dan wordt er wel eens iets getrakteerd.
We zijn met een kleine groep begonnen en inmiddels hebben er al wel zo'n 160 mensen langere of kortere tijd meegedaan. Hieruit is vanzelf een groep van circa 36 enthousiaste lopers ontstaan. Een paar keer per jaar onderwerpt de groep zich aan een langere dagwandeling van zeker 25 kilometer waarbij eventuele tekortkomingen aan techniek en conditie boven komen drijven".
Eind maart vertrekt de groep dit jaar voor de vierde maal naar de wijngaarden en de bergen rondom Leiwen aan de Moezel om daar de speciaal aangeleerde bergtechnieken te beoefenen. En volgend jaar? ,,We zijn ermee bezig, maar dat houden we nog even geheim, spannend toch ?"

Naam voor Nordic walkers.
								dinsdag 16 februari 2010.
																	SPEULD - Zaterdag jl. was bijzonder voor een groep Veluwse Nordic walkers. Na de koffie met -zoals gewoonlijk- wat lekkers erbij werd, gewapend met een lunchpakket en het nodige drinken, aan een flinke dagwandeling begonnen vanaf boerderij De Molen. Het viel soms niet mee op de besneeuwde en gladde bospaden. Maar er werd een flinke tocht gemaakt, zo'n 25 km zaten toch wel in de vermoeide benen aan het eind van de dag.
																Weer terug op de boerderij wachtte er een stevige 'pot' uit grootmoeders tijd. Voor de aansluitende avond stond de voorbespreking voor het komende trainingsweekend in Duitsland gepland. Alles is en wordt daar op deze bespreking geregeld waarbij niets aan het toeval wordt over gelaten. Maar eerst was er een speciale verrassing aangekondigd. Afgedekt met grote lakens werd de verrassing gelijk het 'paard van Troje' naar binnen geleid. Na onthulling werden de oudste en de jongste deelnemer getoond, uitgedost met een prachtige nieuwe trui. Een bosgroene trui met gele kraag en aan de voorzijde in geel voorzien van ieders eigen naam en op de achterzijde ook weer in geel het nieuwe logo en de naam van de groep: STOK OUT.  
 Hoezo Stok Out? 
 Piet en Jenny van Looijengoed: ,,Eigenlijk heel simpel. Bij Stok Out kun je denken aan: met de stokken erop uitgaan; met stokken naar buiten (outdoor) en een manier om stokoud te worden.  
Van Looijengoed: ,,Al vanaf het voorjaar 2005 lopen we met een aantal mensen uit Speuld, maar ook uit de omgeving van Putten en Voorthuizen twee maal per week vanuit Speuld anderhalf tot twee uur door en over de Veluwse bossen en heidevelden door middel van Nordic Wandel stokken. We zijn geen vereniging, dus geen lidmaatschap en contributie, alles geheel vrijblijvend! En dat blijft ook zo. Maar wel onder min of meer streng toezicht. Het Nordic Walken wordt hier niet zo zeer gezien als een sport of een manier om enkel en alleen gezellig met elkaar bezig te zijn, maar als het aanleren en beoefenen van een bewegingstechniek waarbij bijzondere aandacht aan het 'hart- longsysteem' en het 'bewegingsapparaat' wordt geschonken. Met een knipoog: “We doen dit ter bevordering van lichaam en geest. Na afloop zitten we nog even gezellig met z'n allen rond het open vuur wat na te praten met een kopje koffie van Jenny. Zo af en toe heeft iemand wat te vieren of is gewoon 'héél erg blij en dan wordt er wel eens iets getrakteerd.   
We zijn met een kleine groep begonnen en inmiddels hebben er al wel zo'n 160 mensen langere of kortere tijd meegedaan. Hieruit is vanzelf een groep van circa 36 enthousiaste lopers ontstaan. Een paar keer per jaar onderwerpt de groep zich aan een langere dagwandeling van zeker 25 kilometer waarbij eventuele tekortkomingen aan techniek en conditie boven komen drijven. 
Eind maart vertrekt de groep dit jaar voor de vierde maal naar de wijngaarden en de bergen rondom Leiwen aan de Moezel om daar de speciaal aangeleerde bergtechnieken te beoefenen. En volgend jaar? ,,We zijn ermee bezig, maar dat houden we nog even geheim, spannend toch ?

Lees voor